Frågestunderna...
Då har jag haft frågestund vid två tillfällen. Det har varit jätte intressant och jag har fått större respons än förväntat. Jag har fått olika typer av frågor vilket är jätte kul för mig, inte bara dem som handlar om kärlek... Visst förstår jag att man vill veta när man träffar sin livspartner - jag har själv varit där... Men mycket är även om har han / hon gjort ditt eller datt - kommer det hålla mellan honom / henne och mig - är han / hon seriös - är det mig hon / han vill ha????
Jag förstår att detta är viktiga frågor för er för stunden - men det känns lite som ni glömmer en viktig sak i ert liv - jag upplever tyvärr många utav er osäkra på er själv och fokuserar mer på er partner än på er själv.
Men tänk på att Ni själv är viktigare i era liv än en eventuell partner. När ni träffar er livspartner - eller tillfälliga partner - så kommer ni känna det i ert hjärta. Men jag kan nog tyvärr säga att ni lär inte känna det så länge ni tvivlar på er själv. Så länge ni misstror er partner kommer inget att fungera i längden.
Det viktigaste i en relation är att man är trygg i sig själv. Med det menar jag inte att man aldrig kan känna sig osäker, rädd och tvivla på saker - det är klart. Men någonstans inom en så är man ändå medveten om vad man kan och inte kan och vågar stå upp för detta. Vågar säga till sig själv och omvärlden att man är bra på saker och ting, att man är en person man själv är stolt över, även om man har ett taskigt förflutet, så lever man på ett annat sätt idag. Alla begår misstag och oavsett vilket misstag man än gjort så ångrar man sig så ska man förlåta sig själv! För kan man inte förlåta sig själv så kan man inte förvänta sig att andra ska det... Sen vet jag att samhället idag inte är förlåtande av sig - men den enskilde individen är!
När man involverar sig i en relation så har man ett bagage med sig - så är det för alla - men man måste tänka på att det är en ny person man involverar sig i - vilket gör att denne inte kan få sota för bagaget man hade med sig. Man måste släppa det och gå vidare. Att det kan innebära att man reagerar kraftigare i vissa situationer mm är tyvärr ganska vanligt - men det är då man ska lära sig säga förlåt och förklara. För det allra viktigaste i en relation är att kunna säga förlåt och förlåta - lyssa på varandra, inte bara orden utan känslan i det man förmedlar och lita på varandra.
Alla relationer är olika. Vissa tycker det är okej att ha flera män / kvinnor samtidigt men andra tycker det är slampigt... men det är upp till var och en hur de vill ha det - det ska andra inte döma ngn annan för - inte försöka påverka ngn till att det är rätt eller fel heller. Var och en måste få lov att tycka och tänka och känna vad som är okej för dem - vilket gör att om du känner att det inte känns rätt för dig - då är det ganska säkert inte rätt partner heller...
Är man osäker om det är något man kan tycka är okej, då säger man det så kan man prova det om det känns okej - sen kan man göra bedömningen - men mn ska aldrig låta en annan människa köra över ens känslor, tycke och smak - då är det psykisk misshandel, dessvärre svårt att bevisa - kan sällan el aldrig anmäla ngn för psyksisk misshandel "bara" fysisk och sexuell misshandel kan anmälas. Så då får man vänta tills det inträffar - för jag tror att det kommer förr eller senare när de väl börjat m psykisk misshandel - kanske inte både sexuell och fysisk misshandel - men något avdera - är iaf min uppfattning och erfarenhet...
Att leva med en annan människa är inte alltid så lätt - man har olika vanor, olika syn på saker och ting och egna intressen. Alla förhållanden åker berg-och-dalbana, det är inget fel i det. Men man måste lära sig att reda ut problemen efter hand. Det gör man genom att prata - då gäller det att lyssna på varandra då menar jag inte bara på orden som kommer ur munnen utan allt man förmedlar, det som sägs med kroppsspråket är ännu viktigare att lyssna till om det är svåra saker man ska prata om... för det säger mer än själva ordet i sig... samt att ett ord kan ha olika betydelser för en människa (även om ordlistan har en - innebär inte det att alla har den betydelsen) lite på samma sätt som musik kan ha olika betydelser för personer - har lite att göra med ens bagage och minnen....
Så grundstenen i en relation är kommunikation. Sen måste man även ge varandra tillit och frihet. Lite som Björn Afzelius sång Ikaros - låt den du älskar få pröva sina vingar, en dag flyger din älskade rätt...
Man måste låta sin partner ha ett eget liv utan att man springer dem i hasorna hela tiden - annars lär det aldrig hålla i långa loppet - iaf inte så alla involverade mår bra. Det är först när din partner gjort något mot dig som taggat tilliten som du kan reagera, men annars lita på honom / henne - låt inte dina forna partners/föräldrar/vänner förstöra något som kan bli jätte fint för de svikit dig tidigare. Skulle din partner göra något mot dig som gör att du känner dig sviken och överkörd så är valet ditt om du vill fortsätta med denne person, med vetskapen om att det kan hända igen. Kommer ni överens om att fortsätta ha en relation så kan ni inte låta er partner få höra alltid att denne svikit dig - för då dödar du känslorna.
Är det så att man försöker att reparera en relation som fått sig en skada av svek på något sätt - då är det något alla involverade bestämmer - det är inte bara den ene som kan komma fram till det beslutet - då innebär det att båda måste jobba i samma riktning - den som blivit sviken kan inte dra upp sveket så fort den känner sig osäker, för denne har ju sagt att den förlåtit... då måste man jobba med sig själv där och förlåta i hjärtat o inte bara i hjärnan... likaså att den som svikit kan aldrig tro att det är ngt man kan göra om - för att för varje gång man sviker så förstör man kärleken och till slut är den borta.
Man kan aldrig ta en annan människa förgiven - man måste kämpa för att behålla den man älskar, det tror jag man gör genom lyssna på varandra, respekt, tillit och en stor dos av kärlek ifrån hjärtat och inte hjärnan...
Ljus och Kärlek till er alla... och stort Lycka till i era relationer <3