Sorg, död och begravningar
Sorg, död och begravningar
Detta med sorg, död och begravning är något många har svårt att prata om. Vilket ur ett perspektiv är ganska skumt, då vi vet med 100 % säkerhet att vi alla den vägen ska vandra. Alla vet om att vi ska dö – men vi vet inte när eller hur.
Varför är det då så jobbigt att prata om döden?
När någon dör så reagerar omgivningen olika, många blir enormt ledsna, andra kan känna att det känns skönt och sen finns där även dem som blir arga. Sorgen beter sig olika hos olika människor. Naturligtvis så spelar det in HUR en människa dör, ÅLDERN på personen och kanske till viss del VARFÖR – men oavsett svaren på dessa frågor så reagerar alla olika.
Med den kunskap så borde man ju respektera andras känslor oavsett om de gråter, skrattar eller blir totalt likgiltiga – men tyvärr är det inte så, många vill gärna kommentera hur andra reagerar om de inte reagerar på samma sätt som dem själv.
Sorgeprocessen kan vara i olika stadier, inte alla som går igenom alla, men desto närmare den som dog desto troligare är det att du går igenom olika stadier. Vissa anser att där är 4 stadier och andra upp till 7 olika stadier – alla går inte igenom alla stadier, och där finns ingen given ordning på dem heller. Hur man hanterar sorg är individuellt – men dessa steg är något många går igenom någon gång under processen.
1: Chock & Förnekelse
2: Smärta & Skuld (sorgen kan vara så kraftfull att den gör ont, man kan även få skuldkänslor om hur man hanterat vissa saker, funderingar på hur man kunnat göra saker och ting annorlunda)
3: Ilska & Frustration (på allt och alla runt om inkl den avlidne för att hen lämnat dem)
4: Förhandling & Hopp (man försöker förhandla med något man tror på, ofta med omifallatt…)
5: Depression & Isolation (tomhet, jobbig ledsamhet, drar sig undan omvärlden och andra människor, orkar inte vara social)
6: Acceptans (accepterar att personen är död)
7: Anpassning (hitta ett sätt att leva med förlusten och hitta en mening med livet igen)
Det är inte helt ovanligt att man har någon typ av begravning för en människa som dör, hur det görs är olika i olika religioner, hur många efterlevande som är kvar och förhoppningsvis lite hur personen önskat när hen var i livet.
En annan sak som med tyvärr spelar roll är vilken ekonomi som den avlidne hade, samt lagar och regler. För tyvärr så kan inte alla få sin önskan uppfylld pga lagar och regler som finns i Sverige (är inte super duktig på dessa lagar, men känner någon som garanterat kan hjälpa till med att besvara dem) – ska villigt erkänna att jag inte vet hur det ser ut i andra länder.
FÖR VEM har man en begravning?
Har man det för den som precis lämnat jordelivet?
Har man det för dem efterlevande?
Har man det för sig själv, för att möta andra människor som man kan prata gamla minnen med?
Det är ganska svåra frågor att besvara, då där tyvärr kan bli negativa reaktioner om man väljer bort att gå på en begravning av övriga personer som känner personen som inte finns mer här på jorden.
Ska man ha begravningskaffe eller någon typ av fika, middag eller bjudning efter man tagit farväl i kyrkan eller kapellet eller vart man nu valt att ta det sista farvälet.
Jag har reflekterat på att många gånger så desto mer personer den döde personen känner desto mer krav på att där ska vara någon typ av träff efteråt. Men även det är något som påverkas av ekonomin, då det är inget som är gratis.
Vissa frågor kan man få besvarade genom att kontakta en begravningsbyrå, de flesta är enormt hjälpsamma. Tyvärr är vissa bara hjälpsamma när och om de kan tjäna pengar på dig, men där finns de som kan hjälpa oavsett, oftast de mindre begravningsbyråerna. Det kan vara bra att kolla upp olika priser innan man väljer en byrå, då där är stora prisskillnader och där är olika saker som ingår.
De flesta begravningsbyråerna har någon typ av folder där du kan skriva ner alla dina önskemål om hur DU vill ha din begravning. Det underlättar mycket för de anhöriga när de ska planera din begravning – om du vill ha en. Där kan du ofta själv välja ev musik, klädsel, kista/urna – ja alla val man kan behöva göra. De flesta begravningsbyråer har dessa broschyrer som de delar ut. Du kan även skriva vilken begravningsbyrå du vill ha.
Jag kan varmt rekommendera en begravningsbyrå i Skåne – Troells Begravningsbyrå - https://www.troells.se – 040 685 04 00.
Det är kvinnan med hjärtat på rätt plats, hon är enormt lyhörd och gör allt hon bara kan för att du ska få det avsked du vill. Hon har humana priser och hon hjälper till med allt. Lägg in hennes telefonnummer i din telefon så du vet var du ska ringa när du behöver, för ibland går det fort så du hinner inte planera, och risken är att du väljer de dyra drakarna för att de ”jagar” upp dig.
En del människor har massa saker/pengar som ska delas upp till efterlevande när någon dör. Det är inte alltid där finns skrivna papper på allt. Visst, där finns lagar och regler för en del – men inte för allt. Om du vill att någon person ska ha en speciell sak då bör du skriva ner detta någonstans. Har du BRA anhöriga så räcker det med att du skriver det på ett papper någonstans, så ser de till att det uppfylls. MEN om du är osäker på hur de kan hantera din död och uppdelningen av saker och ting så bör du skriva ett testamente. Tyvärr är det inte helt ovanligt att där blir stora bråk när en person dör, för då helt plötsligt så är där många som vill ha en massa saker/pengar. Detta kan du lindra genom att skriva ner hur du vill dela ut dina saker innan, desto mer detaljerat desto större möjlighet är det att det blir så som du vill.
Så några små tips…
Börja prata om döden med dina närmaste, försök gör döden till en naturlig sak, vilket det borde vara då vi alla ska dö
Skriv hur du vill ha din begravning, om där är en speciell begravningsbyrå du vill anlita
Skriv upp vem du vill ska ha dina saker, sätt lappar under till, skriv det på ett papper som är lätt att hitta eller skriv ett testamente.
Ljus och Kärlek till er alla <3
Andra inlägg
Lämna gärna ett avtryck i min gästbok.
Det gör du genom att trycka på länken Guestbook
Gilla mig gärna på Facebook - 
Nyhetsbrev
Jag kommer skicka ut nyhetsbrev oregelbundet. Där kan dyka upp tävlingar, påskägg och kanske tittar tomten in. Fyll i din mailadress, så missar du inte detta
Om ni vill ha svar så måste ni fylla i er mailadress, annars kan jag inte svara er