Man kan förändra sig själv - inte andra
Jag får ofta höra att människor inte är nöjda med andra människors beteende och agerande, att de skulle vilja skaka om dem och lära dem vad som är rätt och fel, hur man borde göra, vad som är legalt sätt att reagera på mm… MEN saken är den att DU kan ALDRIG förändra en annan människa. Du kan bara förändra dig själv och ditt sätt att se på saker och ting.
För mig är det en självklarhet att jag inte har den makten över en annan individ, men jag har förstått att där är många som tror annat. Min underbara farfar lärde mig detta när jag växte upp, att jag bara kan förändra mig själv, mitt sätt att se på saker och ting och mitt sätt att hantera en händelse samt hur jag väljer att reagera på det – jag kan aldrig förändra andra människor, jag kan inte heller förändra deras sätt att se saker och ting på, eller hur de ska hantera en händelse eller hur de väljer att reagera på saker.
När man har en relation med en annan människa så bör man kompromissa – men inte förändra. (Relation behöver inte innebära kärleksrelation, alla människor du har i ditt liv på något sätt har du en relation med, så det kan vara barn, vänner, arbetskamrater mm). Ibland har man tur att den andre personen vill förändra sig, men det är aldrig något du kan kräva av dem. Att kompromissa innebär att ibland får jag igenom min vilja ibland får den andre personen igenom sin vilja – att saker och ting inte alltid blir som jag tänkt, som jag önskar och vill utan att jag får ge med mig och möta den andre personens önskningar och tankar. Ibland är det bara små justeringar som behövs för att båda parter ska känna sig tillfredställda – ibland är det lite större saker som dyker upp. Men ska relationen fungera i långa loppet och båda eller alla involverade må bra så måste man kompromissa, då kan man inte kräva att det alltid ska bli som jag önskar, vill och är van vid.
Jag har förstått att det är ofta vid de situationerna som människor tror att de kan förändra andra människor så att de agerar, gör och tycker som de vill. Men så fungerar inte livet, ibland kan det fungera så under en period – men till slut så sparkar personen du försöker förändra bakut och du står där ensam kvar. Vill du ha personen kvar i ditt liv så kan du bara förändra ditt sätt att se på saker och ting och ditt sätt att agera. Att förändra sitt eget sätt kan innebära att man försöker se saker och ting från andra perspektiv, att man tar reda på varför en annan människa agerar på ett visst sätt, att man inser att man kanske inte har med det att göra för att det egentligen inte påverkar ens liv. När man läser det så här, eller när någon säger till en att man inte kan förändra andra människor bara sig själv så reagerar de flesta med att det är en självklarhet – ändå så trillar de dit när de möter motstånd, när andra inte agerar som de anser är rätt eller fel.
En anledning jag reflekterat över är att vissa personer i denna värld är enormt duktiga på att manipulera sin omgivning, andra har ett fruktansvärt humör och blir arga, frustrerade och i vissa fall kanske aggressiva som gör att deras omgivning inte vågar, vill eller orkar ta ev konflikt det kan bli när man säger till någon att man inte håller med. Det är sällan eller aldrig man vill förändra en människa när allt är bra och de vill, gör och agerar som en själv utan det är ju nästan alltid bara när man ser på saker och ting på olika sätt man anser att andra har fel… så vill man förändra dem då man tror att man själv alltid har rätt.
Men återigen – du kan bara förändra dig själv, ditt sätt att se saker och ting, ditt sätt att agera på olika händelser och ditt sätt att reagera på. Du kan aldrig förändra en annan person – du kan berätta för dem hur du ser på det, hur det får dig att känna – men du kan inte förändra dem. När en person ska förändra sig måste personen göra det för sin egen skull, annars kommer den med ganska stor säkerhet ända tillbaka till sitt gamla sätt igen. För när du gör något i ditt liv så bör det vara för att du vill och för att du tror att det är bäst för dig – annars fungerar det inte i långa loppet. Kan absolut fungera under korta perioder, men sällan eller aldrig något som håller i längden utan risken är att personen sparkar bakut i slutänden om där är många förändringar som andra önskar.
Många har ju en tendens att göra tvärtom vad omgivningen tycker, tänker, anser barra för att bevisa för omvärlden att de gör som de vill, att de själv bestämmer över sitt liv – oavsett om det är rätt eller fel, oavsett om de är medvetna om att det är rätt eller fel utan det är bara för att de vill bevisa för sig själv och alla andra att de är kung/drottning över sitt liv och att ingen annan kan bestämma över dem. Därför ska man inte försöka blanda in andra människor i konflikter – för alla människor ser på saker och ting på sitt sätt och har sitt bagage som påverkar dem, desto fler som blir involverade desto fler åsikter och desto större är risken att en person som känner sig utsatt gör ett riktigt felaktigt val i sitt liv för att bevisa att ingen förändrar dem. Därför ska man försöka att bara involvera personer som faktiskt har med problematiken att göra – ingen annan. De som har en konflikt bör lösa den på egen hand utan hjälp ifrån andra – kan de inte lösa den på egen hand så kontaktar man en relationscoach – och får hjälp utifrån av en opartisk samtalare.
Ljus och Kärlek till dig från mig // K DoBelieve
www.dobelieve.se
Andra inlägg
Lämna gärna ett avtryck i min gästbok. Det gör du genom att trycka på länken Guestbook
Gilla mig gärna på Facebook -
Nyhetsbrev
Jag kommer skicka ut nyhetsbrev oregelbundet. Där kan dyka upp tävlingar, påskägg och kanske tittar tomten in. Fyll i din mailadress, så missar du inte detta
Om ni vill ha svar så måste ni fylla i er mailadress, annars kan jag inte svara er
Vem Gör Vad och Vad Gäller
Legitimerad Psykolog – Legitimerad psykolog är en skyddad titel, men enbart psykolog, eller variationer av psykolog är det inte. Legitimerade psykologer har en sexårig högskoleutbildning i psykologi, inkluderat ett års tjänstgöring under handledning av erfaren psykolog, en legitimerad psykolog står under Socialstyrelsens tillsyn och kan bli av med sin legitimation om han/hon missköter sig. Har lagstadgad tystnadsplikt.
Legitimerad psykoterapeut – Läkare, psykologer, sjuksköterskor och socionomer kan vidareutbilda sig inom psykoterapi och bli legitimerade psykoterapeuter. De ska kunna ange vilken grundutbildning de har, en legitimerad psykoterapeut står under Socialstyrelsens tillsyn och kan bli av med sin legitimation om han/hon missköter sig. Har lagstadgad tystnadsplikt.
Psykiater – Läkare som är specialist inom psykiatri, får till skillnad från de andra skriva ut medicin till sina patienter.
Coach – Ingen skyddad titel. Vem som helst får kalla sig coach, det finns flera olika certifieringar och diplomeringar, några av dem är mer seriösa än andra, det finns ingen myndighet som har tillsyn över vare sig coacherna eller dem som utbildar coacherna. Har inte någon lagstadgad tystnadsplikt
Terapeut – Samtalsterapeut och KBT-terapeut – ingen av dessa titlar är skyddade. Vem som helst kan även dela ut diplomeringar och certifieringar. Står inte under någon myndighets tillsyn. Har inte lagstadgad tystnadsplikt.
Kurator – Tjänstebefattning, vem som helst kan jobba som kurator, en kurator är oftast socionom eller beteendevetare i grunden.